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拉丁舞视频教程大全 全套教学视频 2021新版 265元货到付款

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目录一

一、拉丁舞伦巴

1、时间步

2、左右的库克拉恰

3、前后的库克拉恰

4、综合讲解与练习

5、基本步

6、向前走步

7、向后走步

8、先前走步转

9、综合讲解与练习   

目录二

二、拉丁舞伦巴

1、古巴摇步

2、纽约步

3、侧行步

4、定点转

5、综合讲解与练习

6、动作演示

7、开式纽臀步

8、阿列曼娜

9、滑门步

10、螺旋转

11、综合讲解与练习

目录三

三、拉丁舞恰恰

1、时间步

2、基本移动步

3、后退锁步

4、向前锁步

5、综合讲解与练习

6、元动作演示

7、后点并合步

8、紧凑并合步

9、划圆并合步

10、臀部拧摆并合步

11、综合讲解与练习

目录四

四、拉丁舞恰恰

1、纽约步

2、定点转

3、古巴碎步

4、转动划圈并合步

5、综合讲解与练习

6、弹胯后之字步

7、旋转

8、切分的节奏训练

9、切分的古巴破碎步

10、综合讲解与练习

目录五

五、拉丁舞斗牛

1、基本舞姿

2、重踏步脚踝动作原地步

3、侧行并合步

4、圆圈走步

5、基本步组合练习

6、动作演示

7、西班牙线条费拉门戈踢踏步

8、旋转练习

9、博特费戈

10、切分节奏练习

11、综合讲解与练习

目录六

六、拉丁舞斗牛

1、基本节奏步

2、并合步

3、摇滚舞步

4、摇滚舞步前后步

5、基本步组合练习

6、动作演示

7、转体换位左到右

8、转体换位右到左

9、美式旋转

10、点跟之字步

11、基本步组合练习

目录七

七、拉丁舞桑巴

1、基本动律和弹动

2、桑巴别步

3、原地桑巴走步

4、沃尔塔定点转

5、综合讲解与练习

6、元动作演示

7、博特费戈

8、沃尔塔

9、博特费戈的向后走步

10、桑巴走步

11、综合讲解与练习

目录八

八、拉丁舞桑巴

1、摇步

2、辫子步和桑巴锁步

3、巴托卡达一

4、巴托卡达二

5、综合讲解与练习

6、之字步

7、库克拉恰

8、库克拉恰定点转

9、原地桑巴碎步

10、综合讲解与练习

目录九

九、舞蹈欣赏+动作分解+名师指点

1、第一组合《狂欢节的巡礼》

要点:沃尔塔定点转、连续向前锁步原地桑巴走步

2、第二组合《海湾漫步》

要点桑巴别步平转划圈、摇滚之字步四分之一沃尔塔原地转

3、第三组合《飞旋的梦》

要点桑巴别步、包塔佛戈9度18度转

4、第四组合《金色的里约》

要点切割步华尔兹方步

5、第五组合《午夜传说》

要点单脚轴点转左滚转右滚转

要点单脚轴点转左滚转右滚转

6、第六组合《流逝的波纹》

要点切割延迟之形转、向前梯形锁步

7、第七组合《快乐的啄木鸟》

要点快乐的啄木鸟步

8、第八组合《情感对抗》

要点吸腿方步抑制弓展步造型

目录十

十、舞蹈欣赏+动作分解+名师指点

1、第一组合《伦巴伦巴》

要点原地基本步,方形基本步定点转

2、第二组合《云中漫步》

要点古巴摇步轴转步

3、第三组合《加勒比海》

要点并足换重力方形步

4、第四组合《梦中徘徊》

要点滑门步

5、第五组合《柔情似水》

要点变形的三个阿列曼娜

6、第六组合《雪茄飘香》

要点变形的滑门步

7、第七组合《一缕情丝》

要点定点强力转

旁弓展步身体波浪

8、第八组合《廊桥遐想》

要点阿提纠延迟步、螺旋转后腿拖转

【由于篇幅限制,以上仅为部分内容】

答案是肯定的!拉丁舞不是什么高难度的舞蹈,对于学习拉丁舞的人来说,只要懂得基础理论和常人的思维就行!具有初中文化程度的人,一般一个月之内就可以掌握拉丁舞的实战技巧。对于一个有拉丁舞基础的人来说,半个月就能掌握拉丁舞的全部实战技巧。

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