龙狮文化几乎贯穿于整个中华文明漫长而复杂的发展历程,在农历新年中我们不难发现有传统的舞龙舞狮表演。中国传统认为“龙”有吉祥及尊贵的象徵,深信龙有掌管风雨的能力。因此人们相信舞龙可以保祐来年风调雨顺、五谷丰收。而“狮”被视为祥瑞灵物,有驱邪降福的能力。因此人们在春节中舞狮以祈求消灾除害、求吉纳福。时至今日,舞龙舞狮除了为农历新年增添气氛及求福外,亦成为不少商业机构的宣传活动。

舞狮舞龙技术视频教程 南狮北狮动作步法示范演练教学
舞狮舞龙技术视频教程 南狮北狮动作步法示范演练教学

本套舞狮舞龙教程,介绍了舞狮舞龙运动的基本知识,包括概述、场地、器材和装备、基本技术、引狮员动作、北狮和南狮技术动作以及规则等内容。重点进行了基本动作和步法的完整示范和演练,对基本技术、规定套路做了详细详解。

主要内容:

一、北狮视频教程
01、动作示范演练
02、动作术语与基本步法
03、基本握法
04、器械介绍
05、徒手演示
06、引狮员动作
07、整套演示

二、舞龙视频教程
01、基本动作
02、5人龙与9人龙
03、分段示范
04、完整示范

三、舞狮舞龙图文教程
01、5人龙练习
02、9人龙练习
03、舞龙基础练习
04、北狮动作与步法
05、北狮小套路
06、南狮运动教程

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