优雅的仪态是女性美一种展现，得体的穿着是人际交往的通行证。除了先天的外貌，女性还可通过仪态训练和穿着打扮给自己的形象加分。本教程本55个文件，11G内容，帮助你的整体形象提升一个档次。
主要内容：
一、仪态训练篇（视频）
01、优雅的神态与表情训练
02、提升女性气质的关键点
03、优雅的手部姿态如何塑造
04、优雅的站姿和坐姿
05、婀娜多姿的步态
06、生活中的雅姿美态
07、如何寻找最佳上镜角度
08、美丽新娘的姿态
二、穿着搭配篇（视频）
01、怎样确定适合自己的发型
02、时尚配色法则基本原则
03、胖人显瘦的穿搭技巧
04、让自己看起来更高的搭配
05、体现活力的健身运动穿搭
06、约会时怎样打扮显温柔
07、约见客户时怎样显得干练优雅
08、提高面试成功率的着装细节
09、上班及日常在家的穿着要领
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